Harcèlement : 3 signes chez un ado qui doivent alerter

Le harcèlement scolaire touche aujourd’hui près d’un élève sur dix.

Derrière les murs du collège ou du lycée, certains jeunes vivent un enfer quotidien sans toujours oser en parler. Le plus inquiétant ? Les signes sont souvent discrets, presque invisibles, et passent facilement inaperçus.

En tant que parent, il est essentiel d’apprendre à repérer les signaux d’alerte pour pouvoir agir rapidement et éviter que la situation ne s’aggrave.

1. Un changement brutal de comportement

L’un des premiers signes du harcèlement et d'agressions répétées, c’est le changement soudain d’attitude. Un ado autrefois joyeux devient renfermé, irritable ou triste sans raison apparente. Il parle moins, évite les discussions et semble "ailleurs".

D’autres comportements peuvent alerter :

• perte d’intérêt pour les activités qu’il aimait auparavant,

  
  

• insomnies ou cauchemars récurrents,

  
  

• crises de larmes, sautes d’humeur ou agressivité inhabituelle.

Ce changement n’est pas “juste une phase” : il peut traduire une souffrance silencieuse.

2. Le refus d’aller à l’école ou les excuses répétées

Beaucoup d’adolescents victimes de harcèlement cherchent à éviter l’établissement où se produit le mal-être. Ils multiplient les excuses : maux de ventre, de tête, fatigue… ou demandent à rester à la maison sans raison valable afin d'éviter toute agression.

Derrière ces absences, il peut y avoir :

• la peur de retrouver un harceleur,

  
  

• la honte d’être humilié,

  
  

• ou tout simplement la fatigue psychologique d’affronter chaque jour le même climat d’angoisse.

Si ton ado change de trajet, de rythme ou d’habitudes (par exemple rentrer plus tard, faire des détours, éviter un groupe), c’est un signal à ne pas négliger.

3. Une relation compliquée avec son téléphone ou les réseaux

Le harcèlement ne s’arrête plus aux portes de l’école : il continue souvent derrière un écran.

Si ton ado est harcelé, il peut :

• devenir obsédé ou angoissé par son téléphone,

  
  

• supprimer ou désactiver ses comptes,

  
  

• cacher l’écran quand tu arrives,

  
  

• ou au contraire, sembler triste ou inquiet après avoir consulté ses messages.

Ces comportements peuvent être le signe d’un cyberharcèlement — une forme de violence de plus en plus fréquente et destructrice.

Comment réagir ?

Si tu suspectes une situation de harcèlement :

1️⃣ Parle-lui sans jugement. Crée un climat d’écoute et de confiance.

2️⃣ Note les faits. Conserve les preuves (messages, photos, témoignages).

3️⃣ Contacte le collège/lycée. Les établissements ont désormais des référents harcèlement.

4️⃣ En cas de menace ou de violence : alerte immédiatement la police (17).

Et surtout, rappelle-lui qu’il n’est jamais coupable de ce qu’il subit.

Et la sécurité en dehors de l’école ?

Le harcèlement peut aussi dégénérer dans la rue ou à la sortie des cours.

Pour aider ton ado à se sentir en sécurité, il existe des outils simples, comme l’alarme personnelle anti agression Mon Hibou, un petit porte-clé qui déclenche 135 décibels de son strident en cas d’agression. Ce bruit puissant fait fuir, alerte et attire l’attention — trois actions essentielles pour éviter un passage à l’acte violent.

Un geste simple, mais qui peut changer le rapport à la peur et redonner confiance à un jeune vulnérable.

En conclusion

Repérer les signes du harcèlement, c’est le premier pas pour briser le silence.

L’écoute, la vigilance et la prévention sont nos meilleurs outils pour protéger nos enfants et leur redonner confiance. Et parce que la sécurité passe aussi par l’action, chaque parent peut contribuer à leur offrir plus de sérénité au quotidien.

www.monhibou.fr